Panama-stad bezienswaardigheden: 7 leukste plekken en activiteiten

Benieuwd naar de leukste activiteiten en bezienswaardigheden in Panama-stad? Net als veel andere reizigers naar Centraal- en Zuid-Amerika had ik een overstap in Panama-stad. Mijn eindbestemming was Colombia, maar tegen een lange overstap en dus een korte vakantie in Panama-stad zeg ik natuurlijk geen nee.

Twee dagen is te kort om echt álles te zien, maar lang genoeg om een goede indruk van deze bijzondere metropool te krijgen. Zo ontdekte ik de oude stad Casco Viejo, bezocht ik het beroemde Panama-kanaal en maakte ik een dagtrip naar de jungle waar ik heel veel wildlife spotte. Een afwisselende bestemming dus, waar je in korte tijd ontzettend veel kunt zien en doen.

In deze blog deel ik mijn favoriete activiteiten en bezienswaardigheden, zodat jij het meeste uit je tijd in Panama-City kunt halen. Lees verder en ontdek wat te doen in Panama-stad!

---

Bezienswaardigheden in Panama-stad

Panama-stad is de bruisende hoofdstad van Panama en een belangrijke plek voor handel, transport en toerisme. De stad ligt tussen de Caribische zee, de Grote Oceaan en de Golf van Panama en is een stad vol contrasten met aan de ene kant een skyline van wolkenkrabbers en aan de andere kant de historische oude stad Casco Viejo.

Panama-stad heeft een rijke geschiedenis die teruggaat tot de 16e eeuw, toen de Spanjaarden de stad stichtten als een belangrijk handelscentrum. Een van de bekendste attracties van Panama-stad is het beroemde Panama-kanaal. Naast het kanaal zijn er nog veel meer bezienswaardigheden, waarover je hieronder meer leest.

Bezoek het oude centrum van Panama-stad: Casco Viejo

Casco Viejo, ook bekend als de oude stad, is een historische wijk in Panama-stad die op de UNESCO Werelderfgoedlijst staat. De fotogenieke wijk staat vol met prachtige koloniale gebouwen, kerken en een aantal musea. Waar Casco Viejo vroeger gevaarlijk was, is het tegenwoordig het toeristische hart van de stad. Je vindt er dan ook veel leuke winkeltjes, restaurants en rooftopbars met een schitterend uitzicht op de skyline. De wijk wordt streng beveiligd door militairen, dus als toerist is het geen probleem om hier in je eentje rond te lopen.

Dagtour naar het Gamboa Rainforest Reserve

Een excursie naar het Gamboa regenwoud is een unieke ervaring. Het natuurreservaat ligt op ca. 35 minuten rijden van Panama-stad. Hierdoor kun je op korte afstand van Panama-stad toch veel wilde dieren zien en tegelijkertijd genieten van de prachtige jungle van Panama.

Tijdens mijn bezoek aan Gamboa heb ik veel wildlife gespot, waaronder capucijnaapjes, brulapen, een luiaard en krokodillen. Naast een luchttramrit maak je tijdens deze leuke dagtour ook een boottocht over het Gatúnmeer en breng je een bezoek aan de luiaardopvang.

Ontdek het Panama-kanaal

Het wereldberoemde Panama-kanaal is een technisch hoogstandje dat je tijdens je bezoek aan Panama-stad niet mag missen. Er zijn verschillende plekken waar je het kanaal van dichtbij kunt bekijken, waaronder de Gatun locks, Pedro Miguel locks en Miraflores locks.

De Miraflores locks liggen op slechts een korte reisafstand van het Metropolitan Natural Park, dus het combineren van deze twee activiteiten is een aanrader. Het is interessant om te zien hoe de gigantische schepen zich door de sluizen manoevreren. Ook is er veel informatie te lezen en voor de liefhebbers is er zelfs een bioscoop waar ze een documentaire vertonen. Houd er rekening mee dat de schepen op gezette tijden door het kanaal varen.

Fietsen of wandelen over de Amador Causeway

De Amador Causeway is een weg die het vasteland van Panama-stad met 3 eilanden verbindt. De Amador Causeway is een populaire plek voor zowel toeristen als locals om te wandelen of te fietsen en biedt prachtige uitzichten op de skyline van Panama-stad. Naast genieten van het uitzicht kun je ook een bezoek brengen aan de restaurants en souvenirwinkels.

Cinta Costera

De Cinta Costera is de bekende boulevard die langs de kust van Panama-stad loopt. Het is een favoriete plek voor locals om te joggen, fietsen of te wandelen met uitzicht op de indrukwekkende skyline en de oceaan.

Bezoek de vismarkt van Panama-stad

Liefhebber van verse vis? Ga dan zeker naar Mercado de Marisco en de naastgelegen haven. De markt is een levendige plek waar lokale vissers hun vangst verkopen en waar je de meest verse zeevruchten kunt vinden. Aan de haven vind je talloze visrestaurants waar je de vis van de markt kunt proeven.

Wandelen in Metropolitan Natural Park

Het Metropolitan Natural Park (Parque Natural Metropolitano) staat wat mij betreft op 1 als het gaat om de leukste bezienswaardigheden in Panama-Stad. Het park is de perfecte plek om aan de drukte van de stad te ontsnappen en te genieten van natuur en wildlife. En het mooie is dat het Visitor Center op slechts 10 minuten rijden van het stadscentrum ligt en makkelijk bereikbaar is met een taxi of Uber. De ligging maakt het park ook zo bijzonder. Want waar ter wereld kun je op het ene moment tussen de wolkenkrabbers staan en je slechts minuten later in de jungle wanen?

In het park zijn verschillende wandelroutes uitgestippeld die je kunt volgen en desgewenst kunt combineren. De paden zijn verhard en goed te belopen. Een aantal wandelroutes komen langs uitzichtpunten vanwaar je kunt genieten van een prachtig panoramisch uitzicht over Panama-stad en de oceaan.

Leestip: Metropolitan Natural Park in Panama-stad bezoeken

Het park is ook de thuisbasis van vele diersoorten. Zo zag ik er een luiaard, neusbeertjes, een familie brulapen en talloze tropische vogels. Er lopen rangers in het park die de dieren graag voor je aanwijzen.

Tip: bezoek Metropolitan Natural Park vroeg in de ochtend. Dan is het nog rustig en laten de dieren zich sneller zien.

Praktische reisinformatie over Panama-stad

• Van en naar de luchthaven kun je een luchthavenshuttle gebruiken, een privétransfer boeken of een Uber nemen. Voor een Uber betaalde ik ongeveer 17 dollar.
• Voor het vervoer in Panama-stad kun je gebruikmaken van de taxi’s of een Uber. Daarnaast is er ook een bescheiden metronetwerk. Om dit te gebruiken moet je eerst een Metro Card kopen.
• Tijdens onze zomertijd is het in Panama 7 uur vroeger en tijdens onze wintertijd 6 uur vroeger.
• De munteenheid van Panama is de Balboa die qua waarde gelijkstaat aan de dollar. Voor het briefgeld wordt gebruik gemaakt van de dollar. Voor je reis naar Panama kun je dus het beste Amerikaanse dollars pinnen of wisselen. Ik gebruik de XE app om makkelijk om te rekenen.
• In Panama heb je een wereldstekker type a of b nodig.
• De voertaal in Panama is Spaans. Spreek je zelf geen of weinig Spaans? Download dan de Google Translate app met daarop de Spaanse taal.
• Download de offline kaart van Panama op je telefoon in Google Maps. Zo kun je altijd navigeren, ook zonder wifi.
• Je kunt bij aankomst in Panama een simkaart met data kopen. Nog handiger is het om al in Nederland een internationale simkaart te kopen. Deze kun je namelijk in meerdere landen gebruiken.
• Panama staat bekend om de tropische eilanden met wit zand en felblauw water. Vanuit Panama-stad kun je eenvoudig een meerdaagse trip naar bijvoorbeeld de San Blas eilanden, Bocas del Toro of de Pearls islands maken.

Hotels in Panama-City

Op zoek naar een hotel in Panama-Stad? Zelf verbleef ik twee nachten in het prachtige Gran Evenia hotel. Dit 5* hotel is relatief nieuw en ligt in het zakelijke district. Het hotel heeft moderne en schone kamers, een heerlijk ontbijtbuffet en een rooftoppool. Ik vond dit een erg fijn hotel om te verblijven. Andere goede opties zijn het Best Western Plus Panama Zen of Selina Casco Viejo Panama City of bekijk alle hotels in Panama-stad.

Veel gestelde vragen over Panama-stad

---

Plan je reis naar Panama-stad
– Zoek & boek goedkope vliegtickets naar Panama-stad via Skyscanner of KLM – Bekijk alle hotels in Panama-stad – Boek een all-in huurauto via Sunny Cars

Lees hier meer Noord-, Midden- en Zuid-Amerika blogs:
– Colombia reisroute in twee weken – De leukste bezienswaardigheden op Aruba – Ontdek de mooiste stranden op Bonaire

*Deze blog bevat affiliate links